Vorbereitung auf den Everest Base Camp Trek Wie fit muss ich sein? Für den Everest Base Camp Trek brauchst du keine Kletterkenntnisse, aber eine gute Grundkondition und mentale Ausdauer. Die Tour ist körperlich fordernd – vor allem wegen der Höhenlage, der Tagesetappen und den vielen Auf- und Abstiegen. Tägliche Wanderzeiten von 5 bis 7 Stunden […]
Read moreGeplante Etappen Vor der Reise habe ich meine Route im Voraus geplant. Ziel war es, von Lukla aus bis zum Everest Base Camp zu wandern. Die folgende Tabelle zeigt die ursprünglich geplanten Etappen meiner Trekkingtour. Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich jedoch sagen, dass man für einen solchen Zeitplan körperlich sehr fit sein sollte. Die […]
Read moreAllgemeine Planung Ich hatte die Möglichkeit, entweder in die Anden oder den Himalaya zu fliegen. Dieses Jahr habe ich mich entschieden, eine Wanderung im Himalaya zu unternehmen. Ausschlaggebend für meine Entscheidung war der Wunsch, ein neues Land zu bereisen und dem Smog der Stadt zu entfliehen. Die beste Reisezeit für eine Wanderung im Himalaya ist […]
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